秋季保健知识分享

尊敬的各位家长：

秋季天气转凉、气候干燥、早晚温差大，所以要加强对孩子的护理。我园在这里为各位家长献上几点贴心小建议：

1、秋季是肠道传染病的高发季，请大家注意饮食卫生、餐具勤消毒，尽量少带孩子在小吃摊就餐、多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水、豆浆、牛奶、果汁等。

2、流鼻血：因气候干燥、阳光照射较强烈，孩子易流鼻血。家长让幼儿多喝水、少吃油炸辛辣食物。如遇流鼻血，请用压迫法（手指压迫鼻血多的鼻翼）止血。

3、易感冒：及时增减衣物，幼儿不宜赤膊露体和不宜穿得太多太暖，以免削弱身体的防御能力。

幼儿园措施：

1、餐具勤消毒、幼儿勤洗手。

2、给孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。

3、加强户外锻炼、动静交替。

4、在流食里多给孩子提供清补润肺的食物。

   5、老师会根据天气给孩子增减衣物，当孩子出汗时，不马上脱掉外套，先让 孩子静下来，等到不再汗流浃背时脱掉一件衣服，再让孩子   去玩。